A maioria das pastas de dente contém açúcar, flúor, cores artificiais e outros ingredientes prejudiciais que devem ser evitados. Em vez de usar as variedades comerciais tóxicas, por que não fazeres a tua própria pasta? É simples e rápido.
- ½ xícara de bicarbonato de sódio
- 10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta pura (isso não é o mesmo que extrato de hortelã-pimenta ou óleo de fragrância.
Além disso, deve ser um óleo essencial de qualidade alimentar, que está disponível em muitas lojas de produtos naturais)
- 5 gotas de óleo essencial de mirra pura (opcional, também disponível em muitas lojas de produtos naturais)
- Misture todos os ingredientes em um pequeno frasco com tampa, tampe e agite bem para dispersar os óleos. Use uma pequena quantidade em uma escova úmida da forma que usarias a pasta normal.
O óleo essencial de hortelã-pimenta ajuda a refrescar o hálito, matar bactérias e limpar os seios.
O óleo de mirra é altamente anti bacteriano e anti-fúngico.
É frequentemente usado nas antigas artes de cura da medicina ayurvédica.
O bicarbonato restaura um equilíbrio de pH natural e ligeiramente alcalino para os dentes e gengivas e ajuda a clarear os dentes.